Cara Paling Aman Menyelamatkan Diri dari Gempa Bumi

Cara Paling Aman Menyelamatkan Diri dari Gempa Bumi

Oleh Doug Copp
Kepala Penyelamat dan Manajer Bencana
dari American Rescue Team International (ARTI)

PENGALAMAN
Saya telah merangkak di bawah 875 reruntuhan bangunan, bekerja sama dengan tim penyelamat dari 60 negara, dan mendirikan tim penyelamat di beberapa negara serta salah satu dari ahli PBB untuk Mitigasi Bencana selama 2 tahun. Saya telah bekerja di seluruh bencana besar di dunia sejak tahun 1985. Pada tahun 1996 kami membuat film yang membuktikan keakuratan metode bertahan hidup yang saya buat.

PERCOBAAN
Kami meruntuhkan sebuah sekolah dan rumah dengan 20 boneka di dalamnya. 10 boneka "menunduk dan berlindung" dan 10 lainnya menggunakan metode bertahan hidup "segitiga kehidupan". Setelah simulasi gempa, kami merangkak ke dalam puing-puing dan masuk ke dalam bangunan untuk membuat dukumentasi film mengenai hasilnya. Film itu menunjukkan bahwa mereka yang menunduk dan berlindung tidak dapat bertahan hidup dan mereka yang menggunakan metode saya "segitiga kehidupan" bertahan hidup 100%. Film ini telah dilihat oleh jutaan orang melalui televisi di Turki dan sebagian Eropa, dan disaksikan pada program televisi di USA, Canada dan Amerika Latin.

FAKTA
Bangunan pertama yang saya masuki adalah sebuah sekolah di Mexico City pada gempa bumi tahun 1985. Semua anak   berlindung di bawah meja masing-masing. Semua anak remuk sampai ke tulang mereka. Mereka mungkin dapat selamat jika berbaring di samping meja masing-masing di lorong. Pada saat itu, murid-murid diajarkan untuk berlindung di bawah sesuatu.

TEKNIK SEGITIGA KEHIDUPAN
Secara sederhana, saat bangunan runtuh, langit-langit akan runtuh menimpa benda atau furniture sehingga menghancurkan benda-benda ini, menyisakan ruangan kosong di sebelahnya. Ruangan kosong ini lah yang saya sebut "segitiga kehidupan". Semakin besar bendanya, maka semakin kuat benda tersebut dan semakin kecil kemungkinannya untuk remuk. Semakin sedikit remuk, semakin besar ruang kosongnya, semakin besar kemungkinan untuk orang yang menggunakannya untuk selamat dari luka-luka.

AMATI
1. Suatu saat anda melihat bangunan runtuh di televisi, hitunglah "segitiga kehidupan" yang anda temui.

2. Segitiga ini ada di mana-mana dan merupakan bentuk yang umum.

3. Hampir semua orang yang hanya "menunduk dan berlindung" pada saat bangunan runtuh meninggal karena tertimpa runtuhan. Orang-orang yang berlindung di bawah suatu benda akan remuk badannya.

4. Kucing, anjing dan bayi biasanya mengambil posisi meringkuk secara alami. Itu juga yang harus anda lakukan pada saat gempa. Ini adalah insting alami untuk menyelamatkan diri. Anda dapat bertahan hidup dalam ruangan yang sempit. Ambil posisi di samping suatu benda, di samping sofa, di samping benda besar yang akan remuk sedikit tapi menyisakan ruangan kosong di sebelahnya.

5. Bangunan dari kayu adalah tipe konstruksi yang paling aman selama gempa bumi. Kayu bersifat lentur dan bergerak seiring ayunan gempa. Jika bangunan kayu ternyata tetap runtuh, banyak ruangan kosong yang aman akan terbentuk. Disamping itu, bangunan kayu memiliki sedikit konsentrasi dari bagian yang berat. Bangunan dari batu bata akan hancur berkeping-keping. Kepingan batu bata akan mengakibatkan luka badan tapi hanya sedikit yang meremukkan badan dibandingkan beton bertulang.

6. Jika anda berada di tempat tidur pada saat gempa terjadi, bergulinglah ke samping tempat tidur. Ruangan kosong yang aman akan berada di samping tempat tidur. Hotel akan memiliki tingkat keselamatan yang tinggi dengan hanya menempelkan peringatan
di belakang pintu agar tamu-tamu berbaring di lantai di sebelah tempat tidur jika terjadi gempa.

7. Jika terjadi gempa dan anda tidak dapat keluar melalui jendela atau pintu, maka berbaring lah meringkuk di sebelah sofa atau kursi besar.

8. Hampir semua orang yang berada di belakang pintu pada saat bangunan runtuh akan meninggal. Mengapa? Jika anda berdiri di belakang pintu dan pintu tersebut rubuh ke depan atau ke belakang anda akan tertimpa langit-langit di atasnya. Jika pintu tersebut
rubuh ke samping, anda akan tertimpa dan terbelah dua olehnya. Dalam kedua kasus tersebut, anda tidak akan selamat!

9. Jangan pernah lari melalui tangga. Tangga memiliki "momen frekuensi" yang berbeda (tangga akan berayun terpisah dari bangunan utama). Tangga dan bagian lain dari bangunan akan terus-menerus berbenturan satu sama lain sampai terjadi kerusakan struktur dari tangga tersebut. Orang-orang yang lari ke tangga sebelum tangga itu rubuh akan terpotong-potong olehnya. Bahkan jika bangunan tidak runtuh, jauhilah tangga. Tangga akan menjadi bagian bangunan yang paling mungkin untuk rusak. Bahkan jika gempa tidak meruntuhkan tangga, tangga tersebut akan runtuh juga pada saat orang-orang berlarian menyelamatkan diri.Tangga tetap harus diperiksa walaupun bagian lain dari bangunan tidak rusak.

10. Berdirilah di dekat dinding paling luar dari bangunan atau di sebelah luarnya jika memungkinkan. Akan lebih aman untuk berada di sebelah luar bangunan daripada di dalamnya. Semakin jauh anda dari bagian luar bangunan akan semakin besar kemungkinan jalur menyelamatkan diri anda tertutup.

11. Orang-orang yang berada di dalam kendaraan akan tertimpa jika jalanan di atasnya runtuh dan meremukkan kendaraan; ini yang ternyata terjadi pada lantai-lantai jalan tol Nimitz. Korban dari gempa bumi San Fransisco semuanya bertahan di dalam  kendaraan mereka & meninggal. Mereka mungkin dapat selamat dengan keluar dari kendaraan dan berbaring di sebelah kendaraan mereka.Semua kendaraan yang hancur memiliki ruangan kosong yang aman setinggi 1 meter di sampingnya, kecuali kendaraan yang tertimpa langsung oleh kolom jalan tol.

12. Saya menemukan, pada saat saya merangkak di bawah kantor perusahaan koran dan kantor lain yang menyimpan banyak kertas bahwa kertas tidak memadat. Ruangan kosong yang besar ditemukan di sekitar tumpukan kertas-kertas.

Sebarkan informasi ini dan selamatkan nyawa setiap orang Terima kasih Semoga bermanfaat

Getting Time And Date from GSM Modem.

Getting Time And Date from GSM Modem.

elementzonline / December 28, 2016

We can configure the GSM Modem to keep time. So there is no need for a separate RTC to keep time. These AT commands are supported  by the SIMCOM SIM900 and SIM800 series.

So the first step is to connect the modem to the computer. Then open a terminal using GtkTerm or PUTTY.

Send the following AT command.

AT+CLTS?

So if not configured the MODEM will reply +CLTS: 0. If the value returned is 0 it means network time updating is disabled.

So let us make that value 1. Then we should write it permanently to the modem. &W is used to write the state permanently to Modem. So even if the modem is restarted CLTS will be enabled.

Send the following AT command

AT+CLTS=1;&W

Now restart the modem using Software Restart command AT+CFUN=1,1 or you can hardware restart it.

AT+CFUN=1,1

Now you can see after Call Ready there is a new line *PSUTTZ: which won’t be there during normal startup. It shows the date and UTC time. Year – 2016. Month – 12. Date – 28. Hour – 10. Minute – 30. Second – 7. +22 indicates the time zone expressed in quarters of an hour, between the local time and UTC; range -47 to +48. Here in India the IST is UTC + 5:30. In 5 hours and 30 minutes there are 22 quarters of an hour.

You can confirm whether the modem is in CLTS mode by sending AT+CLTS?

AT+CLTS?

If the modem responds with 1, then CLTS mode is activated.

And finally to get the current time send AT+CCLK?

AT+CCLK?

Modem will return the current local time in “yy/mm/dd,hh:mm:ss+/-zz” format.

If the GSM Modem is connected to an embedded board like arduino then you must send these AT commands via UART.

LAMPU INDIKATOR METERAN

Saat pulang mudik, ada pertanyaan mengapa lampu indikator meteran listrik kadang menyala, kadang mati. Apakah ada masalah pada instalasi jaringan dalam rumah, atau ada peralatan yang tidak normal?
Setelah googling, akhirnya ada dapat informasi yang cukup memuaskan, walaupun bukan pernyataan resmi dari PLN.
Informasi itu ada di situs:
www.listrikrumah.com.
Dalam situs tersebut, ditulis pada update 16 Maret 2017, sebagai berikut:

Lampu Indikator akan menyala selama pasokan listrik PLN dibawah 220 Volt. Hal ini tidak ada hubungannya sama sekali dengan kebenaran instalasi jaringan kabel listrik yang terpasang di rumah. Jadi, betapapunsempurnainstalasi kabel listrik yang terpasang di rumah kita saat ini, tidak akan memberikan jaminan lampu indikator di meteran pasti padam.

Semoga bermanfaat.

MUDIK DAN MICROSLEEP

MUDIK DAN MICROSLEEP Sekedar mengingatkan bagi saudara2 ku yg akan mudik saat Lebaran nanti dgn berkendaraan sendiri.

"MICROSLEEP"

Pernah kah anda mengalami situasi di mana anda sedang berkendara tiba-tiba terlelap?
Hanya seketika. Hanya beberapa detik.

Truk yang pada mulanya masih jauh jaraknya tiba tiba berada di depan mata.

MICROSLEEP adalah keadaan dimana badan 'tidur' sesaat. Segala input dari indera penglihatan dan pendengaran tidak dapat diproses otak. Durasi microsleep adalah antara 1 hingga 30 detik. Hal ini bisa terjadi walaupun mata masih terbuka. Seperti sebuah komputer, otak telah "shut down".

Pada kecepatan 70km/j, microsleep selama 3 detik menyebabkan kenderaan menyusur tanpa kendali sejauh 200 meter. Dalam jarak 200 meter, nyawa bisa melayang dalam sekejap mata. Bayangkan apa yang terjadi apabila kenderaan berada pada kecepatan 100 km/j.

Seringkali pengemudi menganggap dia kebal.
"Kecelakaan hanya terjadi kepada orang lain. Aku pandai bawa mobil dan Kondisi mobil pun bagus."

Keinginan untuk bersama keluarga tersayang yang terpisah buat sekian lama dijadikan motivasi untuk terus berkendara walaupun sudah terlalu mengantuk.

Ada juga yang berpendapat jika kenderaan dipacu kencang, akan mengantuk akan berkurang, akibat ada hormon 'adrenaline' yang meningkatkan upaya 'fight or flight'. (Fight or flight adalah sitiuasi dimana badan bersedia untuk menghadapi keadaan yang memberhayakan diri: lawan atau lari ). Adapula sebahagian orang berpendapat jalan yang berliku seperti kelok 44 dianggap bisa menghilangkan rasa kantuk karena pengendara lebih fokus pada belokannya.

Dua fakta di atas hanya mengundang bahaya.

Kesan 'fight or flight' hanya seketika saja. Sistem badan akan 'burn out' dan akhirnya bisa menyebabkan microsleep yang lebih lama.

Jadi, apa yang harus dilakukan?

🔺 BERHENTI.
🔺 PARKIR MOBIL DI TEMPAT YANG AMAN
🔺TIDUR.

Tak perlu tidur lama. Lima menit cukup.
Ulang setiap kali anda mula berasa mengantuk. Berhenti beristirahat setiap dua jam untuk berkendara jarak jauh.

Untuk penumpang yg duduk disamping Pak Sopir,  jadilah co-driver yang baik.  Cuba lakukan beberapa hal ini:
1. Ajak pengendara berbincang, utk mengurangi rasa bosan.
2. Perhatikan cara berkendara. Jika sudah mulai tidak ikut mengikut lajur, tegur Pak Sopir..
3. Sekali sekali lihat instrumen di dashboard,  Apakah berkendara terlalu cepat? Apakah ada lampu - lampu peringatan yang menyala? Jika ada, tegur.

Berhati hati di jalan raya

Jangan jadikan diri dan keluarga anda bahagian daripada statistik kecelakaan.

#salam safety first#
Copas from WAG

NOMOR TELEPON PENTING UNTUK MUDIK LEBARAN 2018

NOMOR TELEPON PENTING UNTUK MUDIK LEBARAN 2018

TELEPON JALAN TOL

Call Center Jasa  Marga
(021) 80880123, 80883210

SMS Center Info Jalan Tol
0813 8006 8000

Tol Jakarta–Bandung
021 80880123

Tol Semarang
024 7607777

Tol Surabaya
031 7879999 / 031 7878080

Tol Belmera
061 6611701

Tol Palikanci
0231 484268

PELABUHAN  DAN BANDARA

Bandara Polonia dan Pelabuhan Belawan
061 694718/061 694718

Pelabuhan Palembang
0711 420103

Bandara Raden Intan Lampung
0721 31144

Pelabuhan Merak Banten
0254 571083/0254 572491

Bandara Soekarno Hatta
021 5506068

Pelabuhan Tanjung Priok
021 43931945

Bandara Husain Sastranegara
022 6043378

Pelabuhan Cilacap
0282 534825

Pelabuhan Semarang
024 3543424

Bandara Adi Sucipto Yogyakarta
031 3293231 / 031 3293554

Pelabuhan Probolinggo dan Pelabuhan Bayuwangi
0335 421917

Pelabuhan Gili Manuk Denpasar dan Bandara Ngurah Rai
0361 93510433

KEPOLISIAN

Ditlantas Polri
(021) 798 9702, SMS : 9119

Polsek Jonggol
(021) 899 31174

Polsek Merak
(0254) 571210

Polsek Karawang
(0267) 402204

Polsek Karawang
(0267) 402516

Polsek Pabuaran
(0260) 711873

Polres Subang
(0260) 411209

Polsek Nagrek
(022) 794310

Polsek Ciasem
(0260) 520 110

Polsek Pamanukan
(0260) 551110

Polsek Majenang
(0280) 621010

Polwil Cirebon
(0231) 358 104

Polres Indramayu
(0234) 272708

Polsek Kandanghaur
(0234) 505510

Polsek Losarang
(0234) 505 110

Polsek Lohbener
(0234) 274401

Polsek Karangampel
(0234) 484210

Pol-pjr jatibarang
(0234) 351029

Polsek Juntinyuat
(0234) 428007

Polsek Sukra
(0234) 610 011

Polsek Arjawinangun
(0231) 357110

Polsek Ciwaringin
(0231) 342700

Polsek Depok Cirebon
(0231)341 101

Polsek Paliman
(0231) 341240

Polsek Kedaung
(0231) 486722

Polsek Sumpiuh
(0287) 71110

Polsek Bumiayu
(0289) 432107

Polsek Kutoarjo
(0275) 641110

Polres Pekalongan
(0285) 91023

Polres Kendal
(0294) 381512

Polres Kudus
(0291) 433008

Polres Tuban
(0356) 322022

Polsek Babat
(0322) 453610

Polres Gresik
(031) 3981020

Polres Probolinggo
(0335) 420925.

YUK BANTU SHARE KE TEMEN, KELUARGA /SAUDARA YANG MAU MUDIK
🙏🙏

Hanya bayar IDR 85K masuk WATERBOM JAKARTA!

Hanya bayar IDR 85K masuk WATERBOM JAKARTA!
dari harga normal ~IDR280K~

Dalam rangka memeriahkan HUT DKI Jakarta ke 491, Waterbom Jakarta kembali berpartisipasi di Jakarta Fair 2018 Kemayoran dengan harga promo untuk tiket masuk😎

🕘 23 Mei - 01 Juli 2018
📍 Jakarta Fair - JiExpo Kemayoran
💡 Hall B3, booth No 48C

Kenapa harus beli tiket Waterbom Jakarta di JAKARTA FAIR??
🎁 Harga lebih murah dibandingkan event lainnya
🎁 Bisa dapat merchandise menarik
🎁 Beli tiket bisa dapat gratis tiket

Info selengkapnya klik http://www.waterbom-jakarta.com/prj2018/ atau chat ke official Line @waterbomjakarta .

Follow Social Media Waterbom Jakarta di :
Facebook : Waterbom Jakarta
Twitter : @waterbomjakarta
Instagram : @waterbomjakarta

syarat dan ketentuan berlaku
tiket berlaku all day (weekdays&weekend) hingga 31 Agustus 2018

WATERBOM JAKARTA
The Urban Cool

Doa Berbuka Puasa

Doa Berbuka Puasa

ذَهَبَ الظَّمَأُ، وَابْتَلَّتِ الْعُرُوْقُ، وَثَبَتَ اْلأَجْرُ، إِنْ شَاءَ اللَّهُ

Dzahabazh-zhoma-u, wabtallatil 'uruuqu, watsabatal ajru, in syaa-allaah.

Telah hilang dahaga, dan urat-urat telah basah, dan telah tetap pahala, insya Allah.

HR. Abu Daud 2357, Ad-Daruquthni dalam sunannya 2279, Al-Bazzar dalam Al-Musnad 5395 dan Al-Baihaqi dalam As-Shugra 1390.

Cara/ urutan yang tepat untuk doa ketika berbuka adalah:

1. Membaca basmalah sebelum makan kurma atau minum (berbuka).
2. Mulai berbuka.
3. Membaca doa berbuka: (doa di atas).

Sumber: 
http://www.facebook.com/doa.dzikir.shahih.harian/posts/268514896581909

Lapis Aspal Beton (laston)

Lapis Aspal beton adalah beton aspal yang  bergradasi menerus, lapis aspal beton (laston) juga sering disebutl dengan AC (Asphal Concrete), ...